କାମରେ ମଦ ଓ ନିଶା: ଯୁବକମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ଚିନ୍ତାର ବିଷୟ (ଓ ଉତ୍ସାହଜନକ ପଦକ୍ଷେପ)
ଏକ ନୂଆ ଅଧ୍ୟୟନ ଅନୁଯାୟୀ, ଆମେରିକାର ଯୁବକ କର୍ମଚାରୀଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ପ୍ରାୟ ୯% ଲୋକ କାମରେ ମଦ କିମ୍ବା ନିଶା ସେବନ କରୁଛନ୍ତି। ଏହି ତଥ୍ୟ ୨୦୨୫ ଜୁଲାଇ ୮ ତାରିଖରେ ଓହିଓ ଷ୍ଟେଟ୍ ୟୁନିଭର୍ସିଟି ଦ୍ୱାରା ପ୍ରକାଶିତ ହୋଇଛି। ଏହା ଆମକୁ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିବାକୁ ବାଧ୍ୟ କରୁଛି: କାହିଁକି ଯୁବକମାନେ କାମ କରୁଥିବା ସମୟରେ ଏପରି ବିପଜ୍ଜନକ କାମ କରୁଛନ୍ତି?
ବିଜ୍ଞାନ ଓ କର୍ମକ୍ଷେତ୍ରରେ ଏହାର ପ୍ରଭାବ:
ଏହି ଅଧ୍ୟୟନ କେବଳ ଏକ ସାମାଜିକ ସମସ୍ୟାକୁ ସୂଚାଉନାହିଁ, ବରଂ ବିଜ୍ଞାନ ଓ କର୍ମକ୍ଷେତ୍ରରେ ମଧ୍ୟ ଏହାର ଗଭୀର ପ୍ରଭାବ ରହିଛି।
- କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମତା ଓ ନିରାପତ୍ତା: ମଦ ଓ ନିଶା ସେବନ କର୍ମଚାରୀଙ୍କ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମତାକୁ କମାଇଦିଏ। ଏହା ସେମାନଙ୍କ ଧ୍ୟାନ, ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବାର କ୍ଷମତା ଓ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଶକ୍ତିକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। ଫଳରେ, କର୍ମକ୍ଷେତ୍ରରେ ଦୁର୍ଘଟଣା ଘଟିବାର ସମ୍ଭାବନା ବଢିଯାଏ। କଳକାରଖାନା, ନିର୍ମାଣ କ୍ଷେତ୍ର କିମ୍ବା ଯେଉଁଠାରେ ଯନ୍ତ୍ରପାତି ବ୍ୟବହାର ହୁଏ, ସେଠାରେ ଏହା ଅଧିକ ବିପଜ୍ଜନକ।
- ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା: ନିୟମିତ ମଦ ଓ ନିଶା ସେବନ ଶାରୀରିକ ଓ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ଖରାପ ପ୍ରଭାବ ପକାଏ। ଏହା ଲିଭର, ହୃଦୟ, ମସ୍ତିଷ୍କ ସମେତ ଅନେକ ଅଙ୍ଗକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଏ।
- ଆଇନଗତ ଓ ଅର୍ଥନୈତିକ ପ୍ରଭାବ: କାମରେ ନିଶା ସେବନ କର୍ମଚାରୀଙ୍କୁ ଚାକିରିରୁ ବହିଷ୍କାର କରିପାରେ। ଏହାଛଡା, କମ୍ପାନୀ ଗୁଡିକ ମଧ୍ୟ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୁଏ, କାରଣ ଉତ୍ପାଦନ କମିଯାଏ ଓ ଦୁର୍ଘଟଣାଜନିତ ଖର୍ଚ୍ଚ ବଢିଯାଏ।
କାହିଁକି ଏପରି ହୁଏ?
ଯୁବକମାନେ ଏପରି କାମ କାହିଁକି କରୁଛନ୍ତି ତାହା ବୁଝିବା ମଧ୍ୟ ଆବଶ୍ୟକ। କିଛି ସାଧାରଣ କାରଣ ହେଉଛି:
- ଚାପ: କର୍ମକ୍ଷେତ୍ରରେ କାମର ଚାପ, କଠିନ ପରିସ୍ଥିତି, କିମ୍ବା ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ସମସ୍ୟା କେତେକ ଯୁବକଙ୍କୁ ନିଶାର ଆଶ୍ରୟ ନେବାକୁ ପ୍ରବର୍ତ୍ତାଇପାରେ।
- ସାମାଜିକ ପ୍ରଭାବ: କିଛି ବନ୍ଧୁ କିମ୍ବା ସହକର୍ମୀଙ୍କ ପ୍ରଭାବରେ ମଧ୍ୟ ଏପରି ହୋଇପାରେ।
- ବିରକ୍ତି ବା କ୍ଳାନ୍ତି: କାମ ପ୍ରତି ଆଗ୍ରହ ନ ରହିବା କିମ୍ବା ଅଧିକ କ୍ଳାନ୍ତ ଅନୁଭବ କରିବା ମଧ୍ୟ ଏକ କାରଣ ହୋଇପାରେ।
- ଜ୍ଞାନର ଅଭାବ: ମଦ ଓ ନିଶାର କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ପ୍ରଭାବ ବିଷୟରେ ସଠିକ ଧାରଣା ନଥିବା ମଧ୍ୟ ଏକ କାରଣ।
ଏହି ସମସ୍ୟାର ସମାଧାନ ଓ ବିଜ୍ଞାନ ଆଡକୁ ଆଗ୍ରହ:
ଏହି ସମସ୍ୟାର ସମାଧାନ କେବଳ ସରକାର ବା କମ୍ପାନୀର ନୁହେଁ, ଆମ ସମସ୍ତଙ୍କର। ବିଜ୍ଞାନ କିପରି ଏଥିରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ ତାହା ଦେଖିବା।
- ଜାଗରଣ ଓ ଶିକ୍ଷା: ବିଜ୍ଞାନ ଓ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଭାଗ ଏହି ବିଷୟରେ ଜାଗରଣ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରନ୍ତି। କେମିଷ୍ଟ୍ରି, ବାୟୋଲୋଜି ଓ ଫିଜିଓଲୋଜି ଭଳି ବିଷୟରୁ ଆମେ ଜାଣିପାରୁ ଯେ କିପରି ମଦ ଓ ନିଶା ଆମ ଶରୀର ଓ ମସ୍ତିଷ୍କ ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଏ। କିପରି ମସ୍ତିଷ୍କର ନ୍ୟୁରୋଟ୍ରାନ୍ସମିଟର କାମ କରେ ଓ ନିଶା ସେଥିରେ କିପରି ବାଧା ସୃଷ୍ଟି କରେ, ତାହା ଆମକୁ ବୁଝାଇପାରେ।
- ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସହାୟତା: ମନୋବିଜ୍ଞାନ (Psychology) ଓ ସମାଜ ବିଜ୍ଞାନ (Sociology) ଛାତ୍ରମାନେ କର୍ମକ୍ଷେତ୍ରରେ ଥିବା ଚାପ ଓ ସାମାଜିକ ସମସ୍ୟାକୁ ବୁଝି ଏହାର ସମାଧାନ ବାହାର କରିବା ପାଇଁ କାର୍ଯ୍ୟ କରିପାରନ୍ତି। ଉପଦେଷ୍ଟା କାର୍ଯ୍ୟକ୍ରମ (Counseling programs) ଓ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ କର୍ମୀମାନେ ଏହି କ୍ଷେତ୍ରରେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା ନେଇପାରନ୍ତି।
- ପ୍ରତିରୋଧ ଓ ଚିକିତ୍ସା: ଫାର୍ମାସି (Pharmacy) ଓ ମେଡିସିନ (Medicine) ଛାତ୍ରମାନେ ନିଶା ସେବନରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ପାଇଁ ଔଷଧ, ଉପଚାର ଓ ପୁନର୍ବାସ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ରମ ବିକାଶ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରନ୍ତି।
- ଗବେଷଣା: ଷ୍ଟାଟିଷ୍ଟିକ୍ସ (Statistics) ଓ ଡାଟା ଏନାଲିସିସ (Data Analysis) ଜାଣିଥିବା ଛାତ୍ରମାନେ ଏହି ଅଧ୍ୟୟନରେ ବ୍ୟବହୃତ ତଥ୍ୟକୁ ବିଶ୍ଳେଷଣ କରି ଏପରି ସମସ୍ୟା କାହିଁକି ବଢୁଛି ତାହାର ମୂଳ କାରଣ ଖୋଜି ବାହାର କରିପାରନ୍ତି।
ପିଲା ଓ ଛାତ୍ରମାନଙ୍କ ପାଇଁ ସନ୍ଦେଶ:
ଯଦି ତୁମେ ଏବେ କଲେଜରେ ପଢୁଛ କିମ୍ବା କୌଣସି କର୍ମକ୍ଷେତ୍ରରେ କାମ କରୁଛ, ତେବେ ମନେ ରଖ ଯେ ତୁମର ଭବିଷ୍ୟତ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ। ମଦ ଓ ନିଶା ତୁମର ସ୍ୱପ୍ନ ଓ ଲକ୍ଷ୍ୟକୁ ନଷ୍ଟ କରିଦେଇପାରେ। ବିଜ୍ଞାନ କେବଳ ପରୀକ୍ଷାଗାରରେ ନୁହେଁ, ଏହା ଆମ ଜୀବନକୁ ଉନ୍ନତ କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
- ଜାଣିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କର: ମଦ ଓ ନିଶାର କ୍ଷତିକାରକ ପ୍ରଭାବ ବିଷୟରେ ଜାଣିବା ପାଇଁ କେମିଷ୍ଟ୍ରି, ବାୟୋଲୋଜି ପଢ।
- ସାହାଯ୍ୟ ମାଗ: ଯଦି ତୁମେ ଚାପ ଅନୁଭବ କରୁଛ କିମ୍ବା ଏପରି କୌଣସି ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେଉଛ, ତେବେ ତୁମର ପରିବାର, ବନ୍ଧୁ କିମ୍ବା ଜଣେ ବିଶ୍ୱସ୍ତ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଠାରୁ ସାହାଯ୍ୟ ମାଗ।
- ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶୈଳୀ ଆପଣାଅ: ଖେଳ କୁଦ, ବ୍ୟାୟାମ ଓ ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ୟ ତୁମକୁ ଏପରି ସମସ୍ୟାରୁ ଦୂରେଇ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ।
ଏହି ଅଧ୍ୟୟନ ଆମକୁ ଏକ ଚେତାବନୀ ଦେଉଛି। ଆମେ ଯଦି ବିଜ୍ଞାନର ସହାୟତାରେ ଏହି ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେବା, ତେବେ ଆମେ ଏକ ସୁସ୍ଥ ଓ ଉତ୍ପାଦନଶୀଳ ଭବିଷ୍ୟତ ଗଢିପାରିବା। ଆସନ୍ତୁ, ବିଜ୍ଞାନକୁ ନିଜର ସାଥୀ କରି ଏହି ଭଳି ସମସ୍ୟାକୁ ଦୂର କରିବା।
9% of young US employees use alcohol, drugs at work, study finds
ଏଆଇ ସମ୍ବାଦ ଦେଇଛି।
Google Gemini ରୁ ଉତ୍ତର ପାଇଁ ନିମ୍ନଲିଖିତ ପ୍ରଶ୍ନ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇଛି:
2025-07-08 14:03 ରେ, Ohio State University ‘9% of young US employees use alcohol, drugs at work, study finds’ ପ୍ରକାଶ କରିଛନ୍ତି। ଦୟାକରି ସମ୍ବନ୍ଧିତ ସୂଚନା ସହ ଏକ ବିସ୍ତୃତ ଲେଖା ଲେଖନ୍ତୁ, ଯାହା ପିଲା ଏବଂ ଛାତ୍ରମାନେ ବୁଝିପାରିବେ ଏବଂ ଅଧିକ ପିଲାଙ୍କୁ ବିଜ୍ଞାନରେ ଆଗ୍ରହୀ କରିବ। ଦୟାକରି କେବଳ ଓଡ଼ିଆରେ ଲେଖା ପ୍ରଦାନ କରନ୍ତୁ।