ନିରନ୍ତର ଶିରା ପ୍ରଣାଳୀ ଅସୁସ୍ଥତା: ଡୋନାଲ୍ଡ ଟ୍ରମ୍ପଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ଆଲୋକପାତ
University of Michigan ରୁ ୨୦୨୫-୦୭-୧୮ ରେ ପ୍ରକାଶିତ ଏକ ଲେଖା ଅନୁସାରେ, ଡୋନାଲ୍ଡ ଟ୍ରମ୍ପଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମ୍ବାଦ ପରେ “ନିରନ୍ତର ଶିରା ପ୍ରଣାଳୀ ଅସୁସ୍ଥତା” (Chronic Venous Insufficiency – CVI) ବିଷୟରେ ଉମିଚ୍ ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ ସୂଚନା ପ୍ରଦାନ କରିଛନ୍ତି। ଏହି ଲେଖାଟି ଶିଶୁ ଏବଂ ଛାତ୍ରଛାତ୍ରୀମାନଙ୍କ ପାଇଁ ବୈଜ୍ଞାନିକ ଆଗ୍ରହ ବୃଦ୍ଧି କରିବା ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟରେ ଉତ୍ସାହିତ କରାଯାଇଛି।
ନିରନ୍ତର ଶିରା ପ୍ରଣାଳୀ ଅସୁସ୍ଥତା (CVI) କଣ?
ଆମ ଶରୀରରେ ଥିବା ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀଗୁଡ଼ିକ ଦୁଇ ପ୍ରକାରର: ଧମନୀ (Artery) ଏବଂ ଶିରା (Vein)। ଧମନୀଗୁଡ଼ିକ ହୃଦପିଣ୍ଡରୁ ଅମ୍ଳଜାନଯୁକ୍ତ ରକ୍ତକୁ ଶରୀରର ବିଭିନ୍ନ ଅଙ୍ଗ ପ୍ରତ୍ୟଙ୍ଗକୁ ପହଞ୍ଚାଏ। ଏହା ବିପରୀତରେ, ଶିରାଗୁଡ଼ିକ ଶରୀରର ବିଭିନ୍ନ ଅଂଶରୁ ଅଙ୍ଗାରକାମ୍ଳଯୁକ୍ତ ରକ୍ତକୁ ପୁନଃ ହୃଦପିଣ୍ଡ ଓ ଫୁସଫୁସକୁ ଫେରାଇ ଆଣେ।
ଶିରାଗୁଡ଼ିକର ଭିତର ପାଖରେ ଛୋଟ ଛୋଟ କବାଟ (Valves) ଥାଏ, ଯାହା ରକ୍ତକୁ ଉପରକୁ, ଅର୍ଥାତ ହୃଦପିଣ୍ଡ ଆଡ଼କୁ ଠିକ ଭାବରେ ଗତି କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ଏବଂ ରକ୍ତକୁ ତଳକୁ ଫେରିଆସିବାକୁ ଅଟକାଏ। ଯେତେବେଳେ ଏହି କବାଟଗୁଡ଼ିକ ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଯାଏ ବା କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୋଇଯାଏ, ସେତେବେଳେ ରକ୍ତ ଠିକ ଭାବରେ ଉପରକୁ ଯାଇପାରେ ନାହିଁ ଏବଂ ତଳକୁ ଫେରିଆସି ପାଦ ଓ ଗୋଡ଼ରେ ଜମା ହୋଇଯାଏ। ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ “ନିରନ୍ତର ଶିରା ପ୍ରଣାଳୀ ଅସୁସ୍ଥତା” ବା CVI କୁହାଯାଏ।
CVI ର ଲକ୍ଷଣ ଓ କାରଣ:
CVI ର ସାଧାରଣ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ହେଲା:
- ପାଦ ଓ ଗୋଡ଼ ଫୁଲିଯିବା (Edema): ରକ୍ତ ଜମା ହୋଇଯିବା କାରଣରୁ ପାଦ ଓ ଗୋଡ଼ ଫୁଲିଯାଏ।
- ପାଦରେ ବ୍ୟଥା ଓ ଭାରି ଲାଗିବା: କାମ କରୁଥିବା ସମୟରେ ବା ଠିଆ ହେଲା ପରେ ପାଦରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଓ ଭାରି ଲାଗିପାରେ।
- ମାଂସପେଶୀରେ କ୍ରାମ୍ପ (Muscle Cramps): ରାତିରେ ପାଦରେ ମାଂସପେଶୀ କ୍ରାମ୍ପ ହୋଇପାରେ।
- ଚର୍ମରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ: ପାଦର ଚର୍ମ ଶୁଷ୍କ, ଖାଇବା ବା କୁଣ୍ଡାଇ ହୋଇଯାଇପାରେ। ପରେ ଏହା ରଙ୍ଗ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରି ଗାଢ଼ ମାଟିଆ ରଙ୍ଗର ହୋଇଯାଏ।
- ସିରା ଫୁଲିଯିବା (Varicose Veins): ଦେଖିବାକୁ କୋଣାର୍କ କୋଣାର୍କ ହୋଇ ଫୁଲିଯାଇଥିବା ଶିରା ଦେଖାଯାଏ।
- ଶିରା ଘା (Venous Ulcers): ଗୁରୁତର ଅବସ୍ଥାରେ ପାଦର ତଳେ ଘା ହୋଇପାରେ, ଯାହା ଶୀଘ୍ର ଶୁଖେ ନାହିଁ।
CVI ର କାରଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:
- ବୟସ ବଢ଼ିବା: ବୟସ ବଢ଼ିବା ସହିତ ଶିରା ଓ ତା’ର କବାଟଗୁଡ଼ିକ ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଯାଏ।
- ପରିବାରିକ ଇତିହାସ: ପରିବାରରେ କାହାକୁ CVI ଥିଲେ, ଅନ୍ୟମାନଙ୍କୁ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ବଢ଼ିଯାଏ।
- ଅଧିକ ସମୟ ଛିଡ଼ା ହୋଇ ରହିବା ବା ବସି ରହିବା: ଯେଉଁମାନେ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ଛିଡ଼ା ହୋଇ ରହନ୍ତି ବା ବସି ରହନ୍ତି, ସେମାନଙ୍କ କ୍ଷେତ୍ରରେ CVI ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ବଢ଼ିଯାଏ।
- ମୋଟାପଣ: ଅଧିକ ଓଜନ ଶିରା ଉପରେ ଚାପ ସୃଷ୍ଟି କରେ।
- ଗର୍ଭଧାରଣ: ଗର୍ଭଧାରଣ ସମୟରେ ହରମୋନାଲ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଓ ଗର୍ଭାଶୟର ଚାପ କାରଣରୁ CVI ହୋଇପାରେ।
- ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବା (Deep Vein Thrombosis – DVT): DVT ହେବା ଦ୍ୱାରା ଶିରାର କବାଟଗୁଡ଼ିକ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୋଇପାରେ।
University of Michigan ର ବିଶେଷଜ୍ଞମାନଙ୍କ ମତ:
University of Michigan ର ଡାକ୍ତରମାନେ CVI ର ଗୁରୁତ୍ୱ ଉପରେ ଗୁରୁତ୍ୱ ଦେଇଛନ୍ତି। ସେମାନେ କହିଛନ୍ତି ଯେ CVI ଏକ ସାଧାରଣ ଅବସ୍ଥା, କିନ୍ତୁ ଯଦି ଏହାର ଠିକ ଭାବରେ ଚିକିତ୍ସା ନକରାଯାଏ, ତେବେ ଏହା ଗୁରୁତର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଏହି ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ ଲୋକମାନଙ୍କୁ ସଚେତନ କରାଇଛନ୍ତି ଏବଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ଯେ କୌଣସି ସମସ୍ୟା ପାଇଁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ନେବାକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରିଛନ୍ତି।
ବୈଜ୍ଞାନିକ ଆଗ୍ରହ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଁ:
ଏହି ଲେଖାଟି ପିଲାମାନଙ୍କୁ ଶରୀର ବିଜ୍ଞାନ ଓ ମେଡିକାଲ ବିଜ୍ଞାନ ପ୍ରତି ଆଗ୍ରହୀ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ଉତ୍ତମ ମାଧ୍ୟମ। ଏହି ଲେଖା ଜରିଆରେ ପିଲାମାନେ ଶିରା ପ୍ରଣାଳୀର କାର୍ଯ୍ୟ, ଶିରା କବାଟର ଗୁରୁତ୍ୱ ଏବଂ ବିଭିନ୍ନ ରୋଗ କିପରି ଘଟେ ତାହା ବୁଝିପାରିବେ। ଡୋନାଲ୍ଡ ଟ୍ରମ୍ପଙ୍କ ଭଳି ଜଣାଶୁଣା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ଉପରେ ଆଲୋଚନା କରିବା ଦ୍ୱାରା ପିଲାମାନଙ୍କ ମନରେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଓ ବିଜ୍ଞାନ ପ୍ରତି ଆଗ୍ରହ ବଢ଼ିବ।
ଆମେ କଣ କରିପାରିବା?
CVI ରୁ ରକ୍ଷା ପାଇବା ପାଇଁ ଆମେ ନିମ୍ନଲିଖିତ ପଦକ୍ଷେପ ଗ୍ରହଣ କରିପାରିବା:
- ନିୟମିତ ବ୍ୟାୟାମ: ପାଦ ଓ ଗୋଡ଼ର ମାଂସପେଶୀକୁ ସକ୍ରିୟ ରଖିବା ପାଇଁ ନିୟମିତ ଭାବରେ ଚାଲିବା, ଦୌଡ଼ିବା ବା ଯୋଗ କରିବା।
- ସୁସ୍ଥ ଓଜନ ବଜାୟ ରଖିବା: ମୋଟାପଣକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା।
- ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଛିଡ଼ା ହେବା ବା ବସିବା ପରିସ୍ଥିତିକୁ ଏଡାଇବା: ଯଦି ବାଧ୍ୟତାମୂଳକ ହୁଏ, ତେବେ ପ୍ରତି ଘଣ୍ଟାରେ ଉଠି ଟିକେ ଚାଲିବା।
- ପାଦ ଉପରକୁ ଉଠାଇ ଶୋଇବା: ରାତିରେ ଶୋଇବା ସମୟରେ ପାଦ ତଳେ ଉଚ୍ଚ କିଛି ରଖି ଉପରକୁ ଉଠାଇ ଶୋଇବା ଦ୍ୱାରା ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନ ଭଲ ହୁଏ।
- ଏସପି ହେଉଥିବା ପାଦକୁ ଉପରକୁ ଉଠାଇ ରଖିବା: ବସିଥିବା ବା ଶୋଇଥିବା ସମୟରେ ପାଦକୁ ଉପରକୁ ଉଠାଇ ରଖିବା।
- ସମ୍ପୀଡ଼ନ ଚୁଡ଼ି (Compression Stockings) ପିନ୍ଧିବା: ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶରେ ସମ୍ପୀଡ଼ନ ଚୁଡ଼ି ପିନ୍ଧିବା ଦ୍ୱାରା ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନ ସୁଗମ ହୁଏ।
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିଲେ, CVI ହେଉଛି ଆମ ପାଦର ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀମାନଙ୍କର ଏକ ସମସ୍ୟା। ଏହି ସମସ୍ୟା ବିଷୟରେ ଜାଣିବା ଏବଂ ସଚେତନ ରହିବା ଆମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ। University of Michigan ର ବିଶେଷଜ୍ଞମାନଙ୍କ ସୂଚନା ଏହି ଦିଗରେ ଏକ ମହତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପଦକ୍ଷେପ।
U-M experts available to discuss chronic venous insufficiency after Trump diagnosis
ଏଆଇ ସମ୍ବାଦ ଦେଇଛି।
Google Gemini ରୁ ଉତ୍ତର ପାଇଁ ନିମ୍ନଲିଖିତ ପ୍ରଶ୍ନ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇଛି:
2025-07-18 18:26 ରେ, University of Michigan ‘U-M experts available to discuss chronic venous insufficiency after Trump diagnosis’ ପ୍ରକାଶ କରିଛନ୍ତି। ଦୟାକରି ସମ୍ବନ୍ଧିତ ସୂଚନା ସହ ଏକ ବିସ୍ତୃତ ଲେଖା ଲେଖନ୍ତୁ, ଯାହା ପିଲା ଏବଂ ଛାତ୍ରମାନେ ବୁଝିପାରିବେ ଏବଂ ଅଧିକ ପିଲାଙ୍କୁ ବିଜ୍ଞାନରେ ଆଗ୍ରହୀ କରିବ। ଦୟାକରି କେବଳ ଓଡ଼ିଆରେ ଲେଖା ପ୍ରଦାନ କରନ୍ତୁ।