ଆମ ମନ ଏବଂ ଗରମାଗରମ ସୂର୍ଯ୍ୟ: ବିଜ୍ଞାନ କଣ କହୁଛି?
କେବେ ଖରାଦିନେ ବାହାରେ ଖେଳୁଥିବା ବେଳେ ତୁମକୁ ବହୁତ ଗରମ ଲାଗିଛି? ତା’ପରେ ତୁମର ଖେଳିବାକୁ ଇଚ୍ଛା କମିଯାଇଛି, ଟିକେ ରାଗ ଲାଗିଛି କିମ୍ବା ଉଦାସ ଲାଗିଛି? ଯଦି ତୁମର ଏମିତି ହୋଇଥାଏ, ତେବେ ତୁମେ କେବଳ ଏକା ନୁହଁ। ମାସାଚୁସେଟ୍ସ ଇନଷ୍ଟିଚ୍ୟୁଟ୍ ଅଫ୍ ଟେକ୍ନୋଲୋଜି (MIT) ର ବୈଜ୍ଞାନିକମାନେ ଏକ ନୂଆ ଗବେଷଣା କରିଛନ୍ତି ଯାହା ଦେଖାଇଛି ଯେ ବଢୁଥିବା ତାପମାତ୍ରା ଆମ ମନ ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ। ଏହି ଗବେଷଣା ୨୦୨୫ ଅଗଷ୍ଟ ୨୧ ତାରିଖରେ ପ୍ରକାଶ ପାଇଛି।
ଗବେଷଣା କଣ କହୁଛି?
ଏହି ଗବେଷଣାର ମୁଖ୍ୟ କଥା ହେଉଛି ଯେ ଯେତେବେଳେ ପୃଥିବୀର ତାପମାତ୍ରା ବଢେ, ଲୋକଙ୍କ ମନ ଖରାପ ହୋଇଯାଏ। ଅର୍ଥାତ୍, ଲୋକମାନେ ଅଧିକ ଉଦାସ, ଚିନ୍ତିତ କିମ୍ବା ରାଗିଯିବାକୁ ଲାଗନ୍ତି। ଏହା କେବଳ ବୟସ୍କଙ୍କ ପାଇଁ ନୁହେଁ, ପିଲା ଏବଂ ଛାତ୍ରମାନଙ୍କ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ସତ୍ୟ।
ଏହା କାହିଁକି ଘଟେ?
ତୁମେ ଭାବୁଥିବ, ଏମିତି କାହିଁକି ହୁଏ? ଏହାର କିଛି କାରଣ ଅଛି:
- ଅସହଜ ଅନୁଭବ: ଗରମ ଅଧିକ ହେଲେ ଆମକୁ ଅସହଜ ଲାଗେ। ଆମେ ଝାଳରେ ଭିଜିଯାଉ, ପିଇବାକୁ ଇଚ୍ଛା କରେ ଏବଂ ଆରାମରେ ରହିବା କଷ୍ଟ ହୋଇଯାଏ। ଏହି ଅସହଜତା ଆମ ମନକୁ ଖରାପ କରିଦିଏ।
- କାମ କରିବା କଷ୍ଟ: ଖରାଦିନେ ପାଠ ପଢିବା, ଖେଳିବା କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କାମ କରିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇଯାଏ। ଯେତେବେଳେ ଆମେ ଯାହା କରିବାକୁ ଚାହୁଁ, ତାହା କରିପାରୁନାହୁଁ, ସେତେବେଳେ ଆମେ ନିରାଶ ହୋଇପାରୁ।
- ନିଦ କମିଯିବା: ଗରମ ପାଇଁ ରାତିରେ ଭଲରେ ନିଦ ହୁଏ ନାହିଁ। ଯେତେବେଳେ ଆମେ ଠିକ୍ ଭାବରେ ଶୁଅନ୍ତି ନାହିଁ, ସେତେବେଳେ ଆମେ ଦିନରେ ଥକା ଅନୁଭବ କରୁ ଏବଂ ଉତ୍ତେଜିତ ହୋଇଯାଉ।
- ସାମାଜିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପରେ ବାଧା: ଖରାବେଳେ ଲୋକମାନେ ଘର ଭିତରେ ରହିବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି। ଏହାଦ୍ୱାରା ବନ୍ଧୁମାନଙ୍କ ସହ ମିଶିବା, ଖେଳିବା କମିଯାଏ, ଯାହା ଆମ ମନକୁ ଖୁସି ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
ପିଲା ଏବଂ ଛାତ୍ରମାନଙ୍କ ଉପରେ ପ୍ରଭାବ:
ଏହି ଗବେଷଣା ବିଶେଷ ଭାବରେ ପିଲା ଏବଂ ଛାତ୍ରମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। କାରଣ:
- ପାଠପଢା: ଖରାପ ମନୋଭାବ ପାଠପଢାରେ ମନ ଲାଗିବା କଷ୍ଟ କରିଦିଏ। ଛାତ୍ରମାନେ କ୍ଲାସରେ ଧ୍ୟାନ ଦେଇପାରନ୍ତି ନାହିଁ, ପଢିବାକୁ ଇଚ୍ଛା କମିଯାଏ ଏବଂ ପରୀକ୍ଷାରେ ଭଲ କରିବା କଷ୍ଟ ହୋଇଯାଏ।
- ଶାରୀରିକ ଓ ମାନସିକ ବିକାଶ: ଶୈଶବ ଏବଂ କୈଶୋର କାଳ ଆମ ଶାରୀରିକ ଓ ମାନସିକ ବିକାଶ ପାଇଁ ଅତି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଏହି ସମୟରେ ଯଦି ମନ ଖରାପ ରୁହେ, ତେବେ ଏହା ଆମର ସର୍ବାଙ୍ଗୀଣ ବିକାଶକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ।
- ଖେଳ ଏବଂ ସାମାଜିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ: ପିଲାମାନେ ଖେଳିବା ଏବଂ ସାଙ୍ଗମାନଙ୍କ ସହ ମିଶିବା ଦ୍ୱାରା ସୁସ୍ଥ ରୁହନ୍ତି। ଗରମ ଏହି କାର୍ଯ୍ୟକଳାପରେ ବାଧା ସୃଷ୍ଟି କରି ସେମାନଙ୍କୁ ଅଧିକ ଏକୁଟିଆ କରିଦେଇପାରେ।
ବିଜ୍ଞାନ ପ୍ରତି ଆଗ୍ରହୀ ହେବା:
ଏହି ଗବେଷଣା ଆମକୁ ବିଜ୍ଞାନର ଏକ ଆକର୍ଷଣୀୟ ଦିଗ ଦେଖାଇଛି। ବିଜ୍ଞାନ କେବଳ ବଡ ବଡ ମେସିନ କିମ୍ବା କେବଳ ପୃଥିବୀର ବାହ୍ୟ ଗ୍ରହମାନଙ୍କ ବିଷୟରେ ନୁହେଁ। ବିଜ୍ଞାନ ଆମ ଚାରିପାଖରେ ଥିବା ପ୍ରତିଟି ଜିନିଷକୁ ବୁଝିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, ଯେପରିକି ଆମର ମନ ଏବଂ ଆମର ପରିବେଶର ସମ୍ପର୍କ।
ଆମେ କଣ କରିପାରୁ?
- ପରିବେଶକୁ ସଚେତନ ରହିବା: ଆମେ ଜାଣିଛୁ ଯେ ତାପମାତ୍ରା ବଢୁଛି। ତେଣୁ ଆମେ ଅଧିକ ଗଛ ଲଗାଇବା, ପାଣି ବଞ୍ଚାଇବା ଏବଂ ଯେତେବେଳେ ସମ୍ଭବ, ବୈଦ୍ୟୁତିକ ଯନ୍ତ୍ରପାତିର ବ୍ୟବହାର କମ କରିବା ଉଚିତ।
- ନିଜର ଯତ୍ନ ନେବା: ଗରମ ଦିନେ ନିଜକୁ ଥଣ୍ଡା ରଖିବା ପାଇଁ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପାଣି ପିଅ, ଫଳ ଖାଅ ଏବଂ ଘର ଭିତରେ ରହିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କର।
- ସକରାତ୍ମକ ରହିବା: ଯଦି ତୁମେ ଖରାପ ଅନୁଭବ କରୁଛ, ତୁମର ପରିବାର କିମ୍ବା ବନ୍ଧୁମାନଙ୍କ ସହ କଥା କୁହ। ବହି ପଢିବା, ଗୀତ ଶୁଣିବା କିମ୍ବା ତୁମର ପସନ୍ଦର କୌଣସି କାମ କରି ମନକୁ ଖୁସି ରଖିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କର।
ଏହି ଗବେଷଣା ଆମକୁ ଶିଖାଇଛି ଯେ ଆମେ ଯେଉଁ ପୃଥିବୀରେ ରହୁଛୁ ତାହା ଆମ ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଏ ଏବଂ ଆମେ ମଧ୍ୟ ତାହାର ଯତ୍ନ ନେବା ଉଚିତ। ବିଜ୍ଞାନ ଆମକୁ ଏହିସବୁ ଜାଣିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ଏବଂ ଭବିଷ୍ୟତରେ ଆମେ ଏକ ଭଲ ପୃଥିବୀ ଗଢିପାରିବା। ତେଣୁ, ପିଲାମାନେ, ବିଜ୍ଞାନ ବିଷୟରେ ଜାଣିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କର, ଏହା ବହୁତ ମଜାଦାର ଏବଂ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ!
Study links rising temperatures and declining moods
ଏଆଇ ସମ୍ବାଦ ଦେଇଛି।
Google Gemini ରୁ ଉତ୍ତର ପାଇଁ ନିମ୍ନଲିଖିତ ପ୍ରଶ୍ନ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇଛି:
2025-08-21 15:00 ରେ, Massachusetts Institute of Technology ‘Study links rising temperatures and declining moods’ ପ୍ରକାଶ କରିଛନ୍ତି। ଦୟାକରି ସମ୍ବନ୍ଧିତ ସୂଚନା ସହ ଏକ ବିସ୍ତୃତ ଲେଖା ଲେଖନ୍ତୁ, ଯାହା ପିଲା ଏବଂ ଛାତ୍ରମାନେ ବୁଝିପାରିବେ ଏବଂ ଅଧିକ ପିଲାଙ୍କୁ ବିଜ୍ଞାନରେ ଆଗ୍ରହୀ କରିବ। ଦୟାକରି କେବଳ ଓଡ଼ିଆରେ ଲେଖା ପ୍ରଦାନ କରନ୍ତୁ।